如何预防肾结石病？

预防肾结石的方法：第一、生活中养成多饮水的习惯，多吃蔬菜和水果。第二、饮食上少吃含草酸高的食物，比如菠菜、甜菜、果仁、巧克力等。少喝咖啡、浓茶等饮品。少吃含脂肪高的食物，比如猪肝、鸡肝、鸭肝等食物。第三、经常参加户外的活动，多做一些运动。另外，肾结石的患者，会出现血尿、腰部胀痛、钝痛，身体发热、畏寒、尿频、尿急等症状时。一旦出现这样的症状时，及早去医院就诊。

2022-06-18