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为什么大腿内侧肉多？
2022.05.17 
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今天洗澡的时候发现自己的大腿内侧有很多的肉，但是小腿上的肉就比较少，想问问医生为什么大腿内侧肉多？
大腿内侧肉多可能是长时间坐立影响下肢的血液循环引起，也可能是经常跷二郎腿、缺乏运动以及鞋子不合脚等因素所致。其次大腿内侧肉多也可能是长期穿紧身裤、遗传以及肥胖等因素引起，平时需要减少坐立的时间，多进行腿部运动，比如骑单车、空中脚蹬自行车、高抬腿等，促进腿部内侧的脂肪燃烧。腿部内侧脂肪减少后可以进行瑜伽运动，其可以起到肌肉塑形的功效。
2022-05-17
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