多吃豆腐会不会得肾结石？

多吃豆腐有可能会得肾结石。豆腐含有大量的草酸，而且含有嘌呤类是非常高，含钙量也是非常高。这些食物在吸收以后会经过肾脏排泄，会造成肾脏中尿酸盐增加，钙含量增加，如果饮水过少造成尿内浓度过高析出沉淀，这样就可能会造成肾结石。因此平时一定要控制豆腐的进食量。同时需要注意多饮水，多饮水以后可以促进尿液的生成量增加，这样有利于预防尿内的结晶析出沉淀来引发肾结石。

2022-06-18