肾结石病人吃什么好？

肾结石的形成和饮食有直接的关系，如果饮食不当，往往会增加肾结石发生的概率。一般在生活中，对于有过结石病史的人群，要注意调整饮食结构，要注意多吃蔬菜和水果，尤其是枸橼酸含量高的水果、蔬菜，对于结石的预防很有帮助。此外还要注意多吃粗粮、纤维素含量高的食物，如米麸，可以有效的减轻尿中尿钙含量，因此可以预防肾结石的形成。此外在生活中要注意多喝水、勤排尿，柠檬水的摄入量多也可以有效的预防肾结石形成。

2022-06-18