肾结石结晶饮食上要注意什么？

肾脏结石、结晶在饮食上需要注意：1、适当多饮水，增加饮水量可以明显减少患有结石的概率，临床上每天饮食量需要大于2000mL。2、减少富含草酸的食物摄入，比如常用的菠菜、甜菜、番茄、巧克力等，长时间喝浓茶都可以增加体内的草酸含量，而造成草酸结石形成的概率提高。3、需要减少高嘌呤食物的摄入，比如各种类型的豆制品、动物内脏、海鲜等都富含有嘌呤成分，长时间摄入以后造成体内尿酸水平升高，可以增加患有尿酸性结石的概率。4、减少含有钙制品的摄入，尤其是不缺钙的情况下防止过度补钙，比如减少钙片的摄入而降低肾结石的概率。

2022-06-18