维生素C吃多了会得肾结石吗？

维生素C吃多了会有得肾结石的可能。维C在体内会代谢成草酸，如果草酸代谢异常，很可能会表现出草酸的结石，比如草酸钙等这类结石。水果或者蔬菜等含有维生素多的食物，多吃是对身体有好处。但是也要辩证的看，维生素C摄入多也是会有危害。维C除了药物以外，其他的水果含量也是比较高，因此不是这类的水果和蔬菜吃得越多越好。要根据不同的病人，不同的体质决定摄入量。

2022-06-18