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自我排肾结石方法？
2022.06.18 
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我有轻微的肾结石，排尿总是有点费力，而且总有尿不完的感觉，自我排肾结石的方法有哪些？
轻微肾结石自我排出方法可以加强跳绳运动促进肾结石排出，建议可以考虑适当多喝温开水尿路冲洗促进排石。需要应用一些排石颗粒等中成药治疗促进排石。建议饮食清淡规律加强营养，避免食用高钙以及草酸丰富食物。避免辛辣刺激的东西。不要经常熬夜劳累。不要抽烟喝酒不良刺激。定期到当地正规综合性医院泌尿外科就诊，做B超检查看看肾结石是否排出。
2022-06-18
