菠萝减肥可以吃吗？

一般情况下，减肥期是可以适量的吃一些菠萝的。菠萝富含维生素，以及矿物质等成分，具有清热解暑，美容养颜以及利尿消肿的功效。此外还具有促进胃肠道蠕动的作用，可以起到一定的瘦身效果。在临床上还可以用来辅助治疗食欲减退、消化不良、肠炎、高血压、中暑等疾病。需要注意的是，患有口腔溃疡以及牙龈炎的患者不宜食用。建议患者在食用菠萝之前，先用淡盐水浸泡一段时间，减轻食用时对口腔产生的刺激。

2022-05-17