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肥胖症怎么减肥？
2022.06.18 
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本人18岁，身体特别胖，170几斤，目前在锻炼减肥，听说这个蜂蜜和白醋还是苹果醋和蜂蜜用对减肥有一点帮助，怎么用？
对于肥胖症的患者来说减肥的方法主要就是合理的控制饮食，还要适当加强运动锻炼，不建议应用任何的减肥药物和减肥产品进行减重处理。目前市场上有很多种减肥的药物和减肥产品，这些药物和产品对人体的副作用比较大。建议进行科学的减肥。平时在生活习惯上管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。注意平时少吃多动一般都能起到减肥的目的。
2022-06-18
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