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胃肠功能紊乱咋调理?

2022.06.18    2
每天我吃一点点就很胀肚,不怎么消化,怀疑是胃肠功能紊乱,请问医生胃肠功能紊乱咋调理?
胃肠功能紊乱日常饮食要注意清淡规律,多吃些馒头、小米粥,不要吃辛辣刺激性的食物,还要保持良好的心情,适当的锻炼身体,有助于消化,还要注意局部的保暖,不能受凉了。
2022-06-18

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