尿结石一天跳多少跳绳？

尿路结石病人，一般需要经过多喝水，多运动来促进结石的排出。运动所选的方式可以是跳绳或者是爬楼梯，跳绳数量并没有具体的规定的，大概一天跳200~300个就行了，但是也要根据病人自身的体力来决定。如果经过这些措施其实还是不能排除，这就要考虑结石比较偏大，超过6毫米的尿道结石，一般是需要经过体外碎石的才能排出来。

2022-06-18