建议大家应当多吃水果、蔬菜、粗粮、粗纤维食物。应当注意大量喝水,大量喝水可以增加尿量,可以稀释尿液中结石物质的浓度,减少晶体沉积,有效的促进结石排出体外。大量喝水,每天的尿量大于两千毫升,这对于任何类型的结石都是一种最佳的预防措施。尿结石和肾尿结石的病人应当注意饮食营养的综合平衡,强调防止一种营养成分的过度摄入,应当做结石成分分析,有效的预防,多吃什么食物少吃什么食物。对于草酸盐结石的病人应当限制菠菜、番茄、芦笋、花生等摄入。尿酸盐结石的病人应当防止高嘌呤食物,比如各种火锅、各种动物内脏等。
2022-06-18