尿结石可以吃什么？

尿路结石在食物上并没有确定的要求，而且食物对结石病没有具体的治疗作用。但多吃水果、蔬菜，比如西瓜、火龙果、绿豆汤、海带、银耳等食物具有一定的利尿作用，能够促进结石的排出。首先增加液体摄入量，推荐每天喝2500ml以上的水，以增加每天排泄量，进而预防尿结石形成。再一个就是减少摄入草酸含量高的食物，如花生、杏仁、菠菜、甘蓝等；减少钠盐摄入，减少动物蛋白质的摄入，以有效避免有机酸类结石的产生。

2022-06-18