尿结石预防方法？

你可以多喝水，促进尿液的生成，以免尿结晶出现诱发尿结石，而且也不可以憋尿，最好不要饮用碳酸类饮料。饮食上不要大量的吃菠菜、韭菜、蒜苗等含有丰富草酸的食物，海产品、动物内脏等高嘌呤的食物也要少吃，以免诱发尿结石。你需保持会阴的清洁卫生，避免进行高危性生活，以免诱发尿路感染。如果伴小腹酸痛、坠胀等不适表现，要去医院检查，以免这是尿结石刺激引起。

2022-06-18