动脉硬化吃什么保健品？

动脉硬化并不需要吃保健品，吃保健品也没有什么作用。因为动脉硬化是各种原因造成的动脉管壁僵硬、弹性减退和管腔的狭窄。它并不是身体缺乏某种营养成分，或者微量元素。而是由于有高血压、糖尿病、高血脂等危险因素而造成的动脉疾病。因此要预防或者治疗动脉硬化，吃保健品是没有作用的。首先要从饮食方面注意，低盐、低脂肪饮食，减少动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物的摄入。能吃一些蔬菜和含糖低的水果。再就是经过戒烟限酒、适当运动等生活方式的调整，来减少动脉硬化的发生和发展。

2022-06-18