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晚上睡觉老做梦,是不是神经衰弱？
2022.06.18 
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晚上睡觉老做梦,是不是神经衰弱？
1、不是神经衰弱，压力、睡眠环境、营养等和多梦有关联。2、钙缺乏还可能伴随乏力、局部酸痛等情况。1、别给自己压力，按时吃饭、休息。2、增加户外活动放松自己，增加豆类、奶类、海带、菠菜等钙丰富食物。
2022-06-18
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