治神经衰弱的方法？

神经衰弱的多见症状是睡眠障碍，伴随躯体上的其它不适，比如多见心慌、胸闷、乏力、疲倦感，或者是心烦、情绪不高等。若是单纯的失眠问题，可以根据失眠的治疗方案治疗，严重者可以用安眠药促进睡眠质量改善。中药里有很多养血、补气、安神，或者是清热的药物能够改善睡眠，对于神经衰弱有效果。如果还伴随其它的躯体症状，建议做心理测评，判断有没有合并比较明显的焦虑和抑郁问题。如果有这方面的问题，就要采取抗焦虑、抗抑郁治疗。

2022-06-18