宝宝脾虚湿气重怎么办？

宝宝脾虚湿气重时，可以经过饮食调理和小儿推拿的方法来治疗，饮食方面不要吃太多高热量、高蛋白类的食物，多喝水，多吃容易消化的食物，适当的补充维生素，养成少量多餐的饮食习惯。小儿推拿是经过手法来调理脾胃，能够使脾胃强健，脾胃强健以后能够硬运化水湿，就可以减少体内的湿气。儿童本来就具有脾常不足的生理特点，因此在饮食方面要特别注意。

2022-06-18