肝郁脾虚如何调理？

肝郁脾虚可以经过药物调理联合运动方式干预治疗。在医生的指导下内服疏肝解郁的药物治疗，同时也可以经过健脾益气的药物调理，具体的用量要在医生的指导下。也要适当的参加一些户外锻炼，参加一些长跑或者登山运动，对于自身的压力能够释放，可以改善病情造成的脾气暴躁和精神不振症状。在治疗期间饮食上要有所注意事项，需要减少辛辣刺激性食物摄入，适当吃一些清淡易消化的优质蛋白食物有助于恢复。

2022-06-18