脾虚能喝蜂蜜水吗？

脾虚的人最好不喝蜂蜜水，不然会加重腹泻的症状。脾虚会造成水湿不化，会表现出腹泻和食欲减退等一些表现症状，而蜂蜜水含糖量高，中医来说，甜的东西容易助湿，还会阻碍脾的运化，使脾更加虚弱。脾虚的病人可以多吃一些健脾益胃、化湿的食物，比如红豆薏米粥、山药粥、小米粥、粳米粥等粥品，这些食物不仅容易消化，而且还能起到养胃健脾的功效。

2022-06-18