儿童脾虚怎么补？

脾虚的儿童在饮食方面应注意三餐规律，防止饥饱不调。少吃生冷、辛辣食物，多吃莲子肉、红枣等益气食物。对于脾胃虚寒的儿童，应多吃辛温散汗食物，如羊肉、生姜等。脾阴虚证的儿童还应多吃莲藕和荸荠。脾虚应少吃苦瓜等。

2022-06-18