为什么会脾虚呢？

导致脾虚的原因，比较多见的是饮食不节，比如喜欢吃凉的东西，经常吃冰淇淋、冰糕，或者吃水果太多，或者过食辛辣油腻的食物。吃凉的东西会败坏脾胃，伤脾阳，吃辛辣的东西又会导致上火的情况，刺激胃粘膜。有的人过食甜食或者油腻的饮食又会导致一些脾胃湿气过重的情况而影响脾胃的功能。除了饮食，还有情绪方面的原因也可以导致脾胃不好。肝火旺的人，或者肝气郁结的人，一般会有脾虚。

2022-06-18