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怎样调理脾虚？
2022.06.18 
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脾胃一直都挺虚弱的，平时只要一受凉或者吃点冷的东西，胃部就不舒服，请问医生怎样调理脾虚啊？
脾虚是中医上的病症，脾虚的人一般会伴有消化不良、胃胀、胃痛、食欲不振、肢体乏力、少气懒言、形体消瘦以及微胖浮肿等现象，平时饮食方面可以适当的多吃些补脾益气的食物，比如山药、扁豆、大豆、红枣等，也可以在中医辩证下遵医嘱服用参苓健脾胃颗粒或者香砂胃苓丸等药物进行治疗。另外，平时饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主，忌生冷以及辛辣刺激性的食物。
2022-06-18
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