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女人脾虚吃什么食物？
2022.06.18 
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我觉得身体不舒服，总感觉消化不良，朋友说是脾虚，想进行食疗改善。请问女人脾虚吃什么食物比较好？
女人脾虚可以多吃易消化、健脾胃的食物，如薏米粥、小米粥等半流质食物。也可以多吃补肾的食物，如牛肉、羊肉、鱼虾、韭菜类的食物。同时要少吃口味刺激的食物，保证一日三餐饮食规律。
2022-06-18
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