腰椎间盘突出吃什么水果好？

腰椎间盘突出时多食用一些温性的水果，比如说芒果，榴莲，桑葚，苹果，葡萄等等。一些比较寒凉的水果则不宜多食用，比如说西瓜和梨子。特别是在热天时，不应当食用冷冻或者冷藏过的水果，这样的太过于寒凉，对脾胃都是有影响的。如果吃了太过寒凉的食物和水果，会造成腰椎间盘突出以及身体的其他的一些症状加重。因此在日常中一定要多吃一些温性的或者是比较平和的水果以及食物。

2022-06-18