腰椎间盘突出为什么会反复发作？

腰椎间盘突出反复发作，考虑是由于姿势不良所致，例如从事经常需要弯腰伏案的工作。其次，腰椎间盘突出复发也可能与腰背肌肉力量较弱有关，可以适当进行腰背肌肉力量的训练，有利于降低疾病的复发率。此外，若患者年龄较大或者腰椎间盘突出病情严重，会因此影响疾病的恢复情况。平时应该纠正不良姿势，还要适当进行小燕飞臀桥等运动，增强腰背肌肉力量，定期就医复查。

2022-06-18