腰椎间盘突出可以做运动吗？

腰椎间盘突出患者最好不要运动，尤其是腰腹部的一些运动，但是平时可以慢走、也可以打太极，增强抵抗力。另外可以服用腰痛片或者是进行理疗方法，缓解症状，可以选择睡硬板床。

2022-06-18