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腰椎间盘突出患者睡觉的姿势有哪些？
2022.06.18 
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叔叔患有腰椎间盘突出症，一到夜间睡觉时就特别难受，我想了解一下腰椎间盘突出患者的睡觉姿势有哪些？
腰椎间盘突出患者最好是通过改变日常生活习惯来缓解症状，首先，腰椎间盘患者需要睡硬板床，枕头不可过高，睡觉时最好采取侧卧的姿势，平卧也是可以的，不过需要在膝下垫个枕头。
2022-06-18
