请问腰肌劳损发病原因是什么？

腰肌劳损多是由于急性腰扭伤后没有及时治疗所致；也可能是长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态。又或者是气温过低或湿度太大等因素促发了腰肌劳损。此外、先天性的或者肥胖等因素也可能会诱发。平时要注意休息，适当按摩，保持正确的姿势，注意防寒保暖，避免过度劳累。

2022-06-18