腰椎间盘突出有哪些治疗方法？

腰椎间盘突出建议患者采取保守治疗，通常是卧床半个月左右，卧床期间需要做一些骨盆牵引和腰背肌功能的锻炼，刚开始时锻炼的幅度不要过大，以免加重病情，等待症状逐渐缓解以后，再加大运动的范围，下床的时候可以佩戴腰围进行保护，不要做跑跳、负重等运动，另外还要注意保暖，避免受凉，腰部要避免扭曲，以减少椎间盘的压力，如果保守治疗没有效果，可以考虑手术治疗，腰椎间盘突出的手术包括微创手术和开放手术，具体选择哪一种方法需要在专科医生的建议下执行。

2022-06-18