怀孕以后要吃叶酸片吗？

女性在备孕的时候就应当吃叶酸片，目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。叶酸又称维生素B9，是一种水溶性的维生素，能有效预防宝宝出生缺陷、神经管畸形、多指等表现的发生。一般叶酸从备孕前3个月就应当开始补充，要一直吃到怀孕三个月以后，能帮助未来孕妈调节体内综合维生素和营养到达平衡，让宝宝能吸收到足够多的营养，而且还有利于预防孕妇贫血。孕期除了要补充叶酸之外，也要多补充体内的维生素，钙质等其他微量元素，要保证体内营养均衡。

2022-06-18