怀孕吃什么叶酸片好？

怀孕以后吃叶酸的目的主要是预防胎儿神经管的畸形，比如预防胎儿脊柱裂或者是无脑儿的形成，吃叶酸非常重要。最好是吃斯利安叶酸片又便宜，效果又好，一天吃一次，一次吃一片。最好是在怀孕前三个月开始口服，一直吃到怀孕三个月，可以有效的预防胎儿神经管畸形。此外建议怀孕以后除吃叶酸片和定期产检之外也要加强营养，多补充蛋白质，多补充维生素类，并且也吃一些补血的食物。还可以多吃海鱼，有利于胎儿大脑的发育。并且建议在孕期多吃新鲜的水果和蔬菜，充分的补充维生素类，达到优生优育的目的。

2022-06-18