孕晚期缺钙能吃钙片吗？

孕晚期缺钙的话还是建议要补充钙剂的。可以食补再加药补联合起来。饮食上面要多喝牛奶，多吃一些豆类的食品豆腐、豆浆这些。此外还能吃一些虾皮、瘦肉这些含钙高的东西。若是补充钙的量还是不足的话，建议要吃一些含钙的药物来补充的，含钙的药物市场上也有很多种，无论哪一个钙剂，我们要结合着维生素D吃的话它的吸收率会更高一些。

2022-06-18