小孩缺钙怎么补得最快？

小孩缺钙补得最快的是口服钙剂进行补充，同时补充维生素D可以促进钙的吸收。小孩表现出缺钙主要是影响骨骼的发育，还可能会表现出生长发育的落后，部分宝宝还可能会表现出夜惊、抽搐等不适，以婴幼儿最多见，建议及时进行补充，尽量加强营养，饮食均衡，防止表现出挑食偏食的习惯，多去户外活动，多晒太阳，有助于皮肤合成维生素D因此促进钙的吸收。平时尽量按时进行儿童保健，了解发育情况以及缺钙的具体情况。

2022-06-18