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高血压头疼头晕怎么办?

2022.06.18    1
我经常感冒,总会感到浑身没劲无力,平时的睡眠也不好,去医院做了很多检查,但是没有发现问题,请问应该怎么办?
排除疾病的因素外,多数是压力过大、自身抵抗力低下所致。建议日常多休息,避免过度劳累。可以加强营养摄入,多吃补血补气的食物。睡前用温开水泡脚,可以听舒缓的音乐,有利于睡眠。
2022-06-18

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