血糖高可以吃玉米棒子吗？

血糖高的患者可以吃玉米棒子。玉米属于粗粮，其中含量大量的纤维素，不仅可以产生饱腹感，还可以促进排便，能够改善便秘。其次，玉米含有的淀粉量低于米饭、馒头等主食，并且在胃肠道停留时间长，用玉米代替主食，有利于血糖控制。日常需要注意饮食，限制高糖食物。饭后可以适当运动，进行有氧运动，避免血糖升高。同时应该遵医嘱服用降糖药物，不可以自行停药或者减少药量。

2022-05-17