宝宝积食内热怎么调理？

宝宝积食主要是自身消化不好，首先因减少喂食量，少吃多餐，可以搭配益生菌来调节肠胃功能，吃易消化有营养的食物，注意及时补充水分。小儿积食内热是因为孩子的消化功能较弱，体内摄入过多营养成分，使肠胃负担加重，身体不能有效代谢吸收，因此造成积食内热上火。建议调整饮食习惯，合理添加辅食，均衡膳食营养，平时注意多喝水，不要让孩子吃过饱，不吃垃圾食品，多运动，增强身体抵抗力。

2022-06-18