孩子经常积食怎么调理？

积食会造成恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、皮色发黄、舌苔厚、嗓子发炎、精神萎糜、大便干燥或嘴里有酸腐味，睡眠不安和手脚心发热等表现。严重的孩子还会有发烧咳嗽等表现，饮食上应当以清淡为主，多摄取蔬菜水果，少摄取蛋白质肉类。每天饭后要带孩子出去散步活动一下，既利于身心健康，又有利于化食消积。积食严重的情况下，腹胀、口中并伴随酸臭味儿，可以服用小儿消积止咳口服液治疗。

2022-06-18