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脾胃虚弱在饮食上怎么调理？
2022.06.18 
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我平时就觉得自己的身体很不好，有时候食物也都消化不了，感觉自己是脾胃虚弱，那我这种情况应该在饮食上怎么调理呢？
如果确诊是脾胃虚弱患者可以在医生的指导下喝中药进行调理，其次就是在饮食上要特别注意，避免生冷和含纤维较多的食物，如芹菜、韭菜等，饮食多吃蔬菜水果，注意防寒保暖，保持心情舒畅，工作上不要给自己太大压力。
2022-06-18
