宝宝脾胃虚弱怎么办啊？

脾胃虚弱在中医上很常见，可以通过食疗或者服用中药进行调理。脾虚多因饮食无规律，不良的生活习惯等因素诱发的，一般情况下用的维生素复合B口服液，开胃宝，还是会有好转性的。补脾益气、醒脾开胃的食品如粳米、籼米、锅巴、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等，吃些清淡、易消化的食物，忌辛辣刺激性食物。

2022-06-18