中医如何调理脾胃虚弱？

中医可以经过药物配合饮食来调理脾胃虚弱；中医上讲脾胃虚弱多是由于先天因素、饮食和作息不规律、思虑过度、过度劳累和熬夜、久病慢病、年老体弱等原因造成的。可以经过服用些健脾养胃的中成药或者是中药来进行调理；饮食上可以多吃些小米、薏米、胡萝卜、牛肉、蛋类、高粱等食物。

2022-06-18