女孩子气虚吃什么好？

从中医角度讲，女性经、带、胎、产都容易耗血，气血同源，耗血过度就会造成气虚。女性气虚可以在生活中多服用一些人参、西洋参、太子参、黄芪等食物进行食补，同时也可以服用补中益气汤、黄芪汤等进行治疗。要在医生的指导下用药，不能自己乱用补药。

2022-06-18