气虚艾灸哪里？

气虚一般艾灸脾经胃经的穴位，肾经的穴位，和任脉的穴位。脾经胃经上有足三里，三阴交，涌泉等穴，肾经上有太溪，复溜等穴位，任脉上可选用气海，中极，关元，中脘，神阙等。气虚一方面是因为生成不足，和先天肾气不足和后天脾胃虚弱有关，另一方面是因为各种原因造成气的耗散太过。所以治疗上主要是调理脾胃，补肾益气。艾灸治疗气虚，可以采用瘢痕灸和无瘢痕灸，一般每次选用五个穴位左右，每个穴位二十分钟，以穴位温热而不产生疼痛感为宜。

2022-06-18