女人气虚要吃什么好？

女人气虚能吃些药物配合饮食来进行调理；能吃的中成药主要有玉屏风散、补中益气丸、十全大补丸等；也可以经过中医大夫根据身体具体情况辩证后，使用中药来进行调理。此外饮食上可以多吃些虾仁、瘦肉、韭菜、奶类、鸡蛋、大枣、鲫鱼等食物；不要吃生冷和辛辣刺激性的东西。

2022-06-18