引起气虚的原因有哪些？

气是构成人体和维持人体生命活动的最基本的物质，因此气虚会造成人体的五脏皆虚，五脏皆有气虚。造成气虚的原因有先天和后天的因素，先天因素多由于先天禀赋不足，形体衰弱，会表现出五脏之气皆虚，后天因素可以因为劳累过度，耗伤气血，或者是久病不愈，或者是营养不良等都可以造成五脏之气虚弱而表现出气虚。针对造成气虚的不同原因，可以做相应的调理，如因为先天不足，可以经过后天的调养脾胃来达到以后天补先天，同时注意加强营养，适当的加强体育锻练，劳逸结合来有效的调理气虚。

2022-06-18