脾胃虚弱食疗？

脾胃虚弱是临床上多见的脾胃系统证型。具体可以分为脾胃气虚、脾胃阳虚、脾胃阴虚三种情况。脾胃气虚多见有少气懒言、倦怠乏力，腹胀，吃饭后不易消化，大便排便困难。这时应当补脾益气，能吃白米粥、粳米粥、淮山药、茯苓饼这类食物。脾胃阳虚可见畏寒肢冷，喜温喜按，口流清涎等。这时应当温补阳气，多食生姜。脾胃阴虚可见胃内嘈杂，口干口渴，这时可用麦冬泡茶或百合麦冬煮粥。如果虚弱严重，应当及时就医找专科医生进行治疗。

2022-06-18