女人气虚应该怎样调理？

女人气虚，要分不同的年龄段进行调理：第一，青春期的少女，以及未婚前的少女，多肾气不充，这个时候表现出了气虚，就要补气的同时，兼有补肾调理。第二，已婚的妇女，经历了怀孕生产的过程，其过程要耗气伤血，在生活中往往还会表现出肝郁，因而要补气养血，舒肝来调理。第三，绝经期的妇女以及老年的妇女，多肾水不足，肾阴亏虚，兼有气虚，这个时候就要滋肾水，补肾阴来调理。因而女人的气虚是要分门别类的去调理的，而不是一见到气虚就是一味的补气治疗。

2022-06-18