儿童脾胃虚弱怎么食补？

儿童脾胃虚弱，家长首先可以给儿童多吃一些山药，可以应用山药和小米熬粥吃，或者是应用山药和猪排骨炖汤喝，都能够起到食补的功效。还能吃一些萝卜，比如应用萝卜做馅、包饺子、做包子都可以，多吃一些红薯，南瓜都能够起到食补的功效。儿童脾胃虚弱，在饮食方面一定要注意防止吃寒性的食物，比如螃蟹，西瓜防止食用。同时也要多喝温开水，防止吃各种雪糕以及防止喝冷饮，能够预防脾胃虚弱的症状加重。

2022-06-18