气虚湿热体质怎么调理？

存在气虚、体质湿热症状的患者应当对症用药。气虚的人群应当多吃大枣、花生、山药、粳米、牛肉等具有补气功效的食物，平时可以配合针灸、推拿，具有促进气血运行的作用。必要时可以在医生的指导下服用四君子汤、补肺汤、玉屏风散等药物调理。针对体质湿热的现象，平时应当多吃黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、茯苓、白术、小米、扁豆，具有祛湿健脾的功效。必要时还可以服用茵陈汤、三仁汤、平胃散调理身体。

2022-06-18