吃什么能补气虚？

如果是肺气虚，患者可以选用党参、茯苓、黄芪、防风等药物调理。如果是肾气虚，患者可以选用补骨脂、枸杞子、桂枝、黄精、淮山、桑螵蛸、龙骨、牡蛎、蛤蚧等药材调理。如果是脾气虚，可以选用当归、元肉、生姜、大枣、阿胶等药材调理。如果是心气虚，可以选用黄芪、远志、柏子仁、酸枣仁等药材调理。如果是阳虚，可以选用人参、附子等药材调理。同时也需要培养健康的饮食习惯，并进行适当锻炼，来提高身体素质。

2022-06-18